家庭育儿

预产期在春节的孕妈要注意啥?

饮食方面要有节制 春节里,吃是重头戏。但对于准备临产的准妈妈来说,怎么吃就应当成为一个需要谨慎选择和适当节制的“低调”节目了。尤其是分娩前夕,大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宫缩的食物,最好都不要碰了。要合理安排膳食,少食多餐,不要过度进食。 我国一些地方有过年腌腊味的习俗,准妈妈适当地尝一点是不会对胎儿造成什么影响的,但绝对不能多吃。而...
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子宫如何安度后分娩时代

经过十个月的漫长孕育,宝宝终于从妈妈的子宫里搬出来了,子宫一下子变成了一个空房间,正式进入了“后分娩时代”,在过去的40周里,子宫为了容纳尊贵的邪客人”,在荷尔蒙的作用下,会变得温厚、柔软、血液充足,形成一个空心大肉球。随着宝宝的生长,子宫也会从原来的50克一直增长到妊娠足月的约1000克,所以,要想恢复到怀孕前的状态可不是那么容易的,需要妈妈...
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孩子会像谁不用争 医生破解遗传秘密

一、宝宝性格遗传由双方决定 在影响孩子的性格因素中,遗传基因占50%,后天环境因素占50%。在宝宝尚未出生之前,由于父母双方中母亲的卵子质量比较大,同时由于受精卵在母亲体成长10个月,与母亲有更长的接触时间,会造成母亲对孩子性格的影响更大。但这也不是必然的,如果父亲的精子质量相要高一些,那么其对孩子的性格贡献也要大一些。 当你的宝宝出生之后,环境因素的影响就变得更大了。一方面,孩...
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“男胎早产 女胎拖月”有科学依据吗

当女性升级为孕妇,总能听到很多孕期“俗说”,“男孩会比预产期早生,女孩会比预产期晚生”就是一例。预产期究竟是怎么一回事?男孩早出生的说法究竟有没有道理?咱们不妨一起来好好钻研一下这个“早生贵子”的学问。 预产期本来也不“准” 预产期是根据人类平均妊娠时长“推算”...
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孕妇“专职待产”并不好

随着生活条件的提高,怀孕的女同胞都成了“重点保护对象”,孕妇放弃工作专门在家休息安心养胎的现象日益突出。针对这个现象,产科医生说,“专职待产”不如适当工作。 上班对孕妇的妊娠反应有缓解作用 专家说,大多妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状,上班族因为有良好的工作生活习惯,妊娠反应也会有所减轻,而集中精力工作是缓...
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产前必知 国外流行的分娩姿势

在整个分娩的过程中,准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了仰卧位分娩姿势,还有以下几种。 侧卧位分娩法 优点: 能使会阴放松,降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。 胎儿的供氧充足。 对高血压产妇有帮助。 产妇可以选择硬膜外麻醉。 使子宫收缩更有力。 减少下腔静脉受压。...
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产妇在分娩时切忌大声喊叫

正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力,如果确实疼痛难忍,也可以做如下动作,以进一步减轻疼痛。 (1)深呼吸 子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。 (2)按摩 深呼吸的同时...
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丈夫别对新妈妈说六句话

家里添了宝宝后,很多丈夫会把注意力转移到宝宝身上,无形中冷落了妻子,令夫妻关系出现裂痕。日本生活门户网“解忧”(Worries)就此向新爸爸提出忠告,提醒有些话不能对产妇说。 “知道你很累,但这点活也不能干吗?”在有的男性看来,妻子在产前既然还能做轻微的家务活,产后当然也行。但专家指出,女性在产后会经受前所未有的肉体和精神上的疲劳感...
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产房里的那些“尴尬”事儿

也许你了解了一些关于分娩的知识,但是我想你还没有听说过,在产房里,你要下体赤裸、乱喊乱叫,甚至……拉便便,等等。别担心,告诉你这些,并不是为了让你紧张和难堪,只是想让准妈妈们事先有个思想准备当这些事情发生的时候,你知道一切都很正常。 尴尬一:你会被脱的光光 准妈妈:生孩子的时候,医生可以不管三七二十一,就算是哪位重要人士的老婆,也要扒光衣服乖乖地躺在...
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最受捧的分娩减痛口诀

呼吸减痛法自我操作性强,且明显有效,最受孕妈咪热捧 当孕妈咪已经“面对”阴道分娩时,往往希望产程中疼痛能减轻,为了达到这样的目的,医学专家研究了多种方法。其中呼吸减痛法自我操作性强,且明显有效,受到了孕妈咪的欢迎。 把呼吸减痛法用到你的产程中 1.第一产程初期,又称潜伏期(宫口开大2~3厘米),子宫收缩较轻,每次持续30~50秒,间隔5~6分钟。 孕妈咪可...
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